Пенсионеров из района Люблино пригласили на онлайн-занятия гимнастикой

Культурный центр им. И.М. Астахова приглашает участников проекта из района Люблино присоединиться к онлайн-занятиям по гимнастике. Об этом сообщили в пресс-службе ОКЦ по ЮВАО.

Адаптивная и тонизирующая гимнастика проводится по понедельникам и средам с 14:00 до 15:00, а тренировки «Здоровая спина» — по понедельникам и средам с 15:30 до 16:30.

Занятия ведет опытный специалист, сертифицированный инструктор по пилатесу, здоровой спине и йогатерапии, который работает в программе «Московское долголетие» уже более 6 лет.

Записаться на тренировки можно через WhatsApp по номеру телефона: +7 (916) 743-79-15 (Максимова Инна Александровна). В СМС нужно указать ФИО и название занятия.