В сентябре в районе Люблино откроется новый зал для занятий тхэквондо

Сразу два зала для занятий корейским единоборством тхэквондо — в Люблине и Печатниках — начнут работать в сентябре. Занятия будут проходить как на платной, так и на бюджетной основе.

Заранее записаться в секцию можно уже сейчас. Интересные факты об этом единоборстве рассказал тренер по тхэквондо ГБУ «Юго-Восток», обладатель 4-го дана чёрного пояса мастер спорта Юрий Шалаевский.

Одно из самых красивых единоборств

 — Поединки мастеров олимпийского тхэквондо очень зрелищны, не случайно это единоборство включено в программу Олимпийских игр, — рассказывает Юрий Шалаевский. — До 90% ударов в нём выполняются ногами, в прыжках, с разворотом. Вспомните хотя бы знаменитую «вертушку» Чака Норриса (первое из единоборств, которыми он занимался, именно тхэквондо)!

В реальном спортивном поединке на ковре за такой удар присуждают высший балл — 4 очка. Немало актёров и у нас, и за рубежом практикуют тхэквондо. Например, голливудские актрисы Сара Мишель Геллар, Шэрон Стоун и Джессика Альба. Англичанин Скотт Эдкинс и француз Давид Белль — обладатели чёрных поясов. А советский и российский актёр Анатолий Журавлёв и вовсе чемпион СССР 1991 года по тхэквондо.

Нет комплексов формальных упражнений

В тхэквондо нет ката — комплексов формальных упражнений. Зато есть так называемый бой с тенью, во время которого боец демонстрирует полный арсенал приёмов атаки и защиты. Некоторые в поединке можно и не увидеть, например удар во время сальто. Но владеть ими боец обязан.

Очки считает электросудья

Конечно, обычные судьи на татами есть. Но, как и в фехтовании, в олимпийском тхэквондо применяется ещё и электронная фиксация ударов. Снаряжение бойца — жилет, шлем — снабжены специальными датчиками, и специальная программа учитывает силу удара, точность попадания и ещё ряд факторов. Конечно, провод, как на фехтовальной дорожке, за бойцом не тянется. Оборудование работает по принципу блютуза.

Удары — только в корпус и в голову

В этом виде единоборств нет ударов ниже пояса. Допускаются удары руками в корпус, ногами — в корпус и в голову. Удар должен наноситься с полной отдачей: слабый не засчитают. При этом имитации ударов рукой в голову, как, например, в каратэ кёкусинкай, нет.

 — Более того, если спорт смен даже по ошибке обозначит замах рукой выше линии ключицы, то его оштра фуют на одно очко. И не просто оштрафуют, а присудят это очко сопернику, — говорит Шалаевский.

Без медитативных практик

Тхэквондо создавалось как сугубо прикладное боевое искусство. В Средние века крестьянам запрещалось носить оружие. Вот на основе древних боевых искусств Кореи постепенно и сформировалась техника, ставшая впоследствии современным тхэквондо.

 — Зато в тхэквондо огромное внимание уделяется психологической подготовке спортсмена, в частности развитию самообладания, — говорит Юрий Шалаевский. — В реальной жизни спортсмен должен уметь уклоняться от конфликтных ситуаций.

ГБУ «Юго-Восток»: www.gbu-ugovostok.ru, тел. для записи в секции тхэквондо 8 (495) 362-1708.